Lapplication la plus incroyable de fitness est offerte absolument gratuitement. Plus de 250 exercices, plus que toute autre application de ce genre. Créez et enregistrez vos propres routines ou choisissez parmi 120 programmes, allant de 6 à 60 minutes qui conviennent à tous les niveaux de fitness.
Parfait pour ceux qui sintéressent à l’exercice physique en générale, la perte de poids et le développement musculaire. Tous les exercices sont faciles à suivre, les muscles ciblés s’éclairent, et de grandes photos claires vous permettent de visualiser tout facilement. Notre tracker de progrès vous permet également de contrôler lamélioration.
Caractéristiques de Virtual Trainer:
• Plus de 250 exercices illustrés avec des descriptions détaillées (de nombreux exercices novateurs vus seulement en entrainement professionnel).
• 120 programmes dans une variété de paramètres intérieurs / extérieurs (encore plus dans Virtual Trainer Pro):
• Programmes de Cardio
• Programmes dexercices de poids du corps complets
• Programmes de conditionnement et de course
• Programmes de boxe
• Entrainement sprint
• Programmes escaliers/collines
• Un test de fitness qui surveille vos progrès
Nous avons créé un site Web conçu pour fonctionner avec Virtual Trainer qui offre des vidéos dexercices de notre équipe de formateurs professionnels. Voter, forums, profils, feedback et compétitions ne sont que le début - les voir ou les faire, cest votre choix.
• Fonction de minuterie pour la durée dexercice et de récupération
• Tracker de progrès avec graphiques fournissant des statistiques sur chaque exercice et routine
• Possibilité de choisir lenvironnement dans lequel vous souhaitez vous exercer – à l’extérieur ou à la maison / d’une chambre dhôtel vers des programmes avec équipements.
• Mises à jour gratuites - nous développons constamment de nouveaux exercices et routines.
Comme les progrès sont surveillés en permanence, les routines dexercices peuvent sadapter à votre niveau de condition physique, qui change régulièrement, et ainsi empêcher votre corps de s’habituer à la même routine, ce qui rend lexercice intéressant et amusant - comme il se doit.
Virtual Trainer a été développé en collaboration avec des médecins, des physiothérapeutes, des entraîneurs de conditionnement physique et des entraîneurs personnels qui se sont engagés à l’exercice et à ses avantages.
Conçu pour encourager lexercice à tous les niveaux, du débutant à expert, dans un milieu convivial et sécurisé.
Il permet à ceux qui manquent de motivation et ceux ayant une connaissance limitée de lexercice à suivre les bonnes techniques à travers la présentation visuelle sur votre iPhone ou iPod (IPAD à venir).
Les programmes « extérieurs » répondent aux besoins des personnes qui aiment lexercice en plein air, dans les parcs ou à la plage et à utilisent des bancs et des gradients variés.
Les programmes « intérieurs » sont conçus pour les voyageurs qui peuvent être dans une chambre dhôtel avec un espace limité ou ceux qui souhaitent faire de l’exercice dans lintimité de leur maison.
Les programmes basés sur de léquipement peuvent exiger quelques accessoires de base / poids, fournissant des variations supplémentaires aux routines dexercice.
Virtual Trainer est conçu pour fonctionner en tant qu’un véritable entraineur comme dans la vraie vie, et fournir des conseils complets pour tous les niveaux daptitudes.
Faites partie dune nouvelle culture d’exercice pendant que nous vous mettons en relation avec dautres personnes qui ont un intérêt à faire de lexercice et garder la forme. Et le plus important – amusez-vous bien!